O climatério é a fase de transição que começa alguns anos antes da última menstruação e segue por alguns anos depois dela. Em Jundiaí, a Dra. Ana Paula Milanö (CRM-SP 87.658) acompanha mulheres de 40 a 70 anos nessa fase, no consultório da Chácara Urbana e também por consulta online.
Calorão, sono picado, desânimo e queda da libido costumam aparecer juntos. Muita mulher acha que é coisa da idade e que precisa aguentar. Isso não é frescura, e tem tratamento.
Sinais de que o climatério começou
Os sintomas variam de mulher para mulher. Os mais comuns no consultório são:
- calorão de dia ou suor à noite, que molha a roupa
- dificuldade para dormir ou acordar de madrugada sem conseguir voltar a dormir
- cansaço e falta de energia para o trabalho e para o exercício
- irritação, ansiedade e mudanças de humor
- queda do desejo sexual
- dores nas articulações e nos músculos
- ganho de peso na barriga, mesmo sem mudar a alimentação
A menstruação pode ficar irregular antes de parar de vez. Quando ela para por 12 meses seguidos, chega a menopausa, e o climatério continua depois dela.
Como a Dra. Ana Paula cuida do climatério
O cuidado começa pela escuta. Na consulta, ela pergunta sobre os sintomas e também sobre sono, alimentação, trabalho, humor e vida sexual, porque tudo isso pesa na forma como a mulher atravessa essa fase.
O tratamento é montado para a vida real da paciente, em etapas que caibam no dia a dia. Há opções com e sem hormônio. A escolha depende dos sintomas, do histórico de saúde e dos exames, e é feita junto com a paciente.
Conforme o caso, o plano pode incluir:
- mudanças de hábito pela medicina do estilo de vida (sono, alimentação, atividade física)
- acupuntura para ajudar no sono, na ansiedade e nas dores
- laserterapia de baixa potência para dor nas articulações e nos músculos (não é laser de pele)
- bioimpedância e teste de força, para acompanhar músculo, gordura e a gordura da barriga, aquela que fica ao redor dos órgãos
Nos programas de acompanhamento, a paciente tem contato semanal para tirar dúvidas entre as consultas.
Primeira consulta, passo a passo
A primeira consulta dura cerca de 1h30, presencial em Jundiaí ou online.
- Conversa: sintomas, histórico de saúde, remédios em uso e rotina.
- Exame físico: exame completo, com bioimpedância e teste de força no atendimento presencial.
- Exames: pedido dos exames que faltam para entender o caso.
- Retorno: em até 30 dias, sem custo, para ler os exames e explicar o plano de tratamento.
Vale trazer as receitas anteriores e os últimos exames. A paciente pode vir com um acompanhante. A consulta é particular, sem convênio.
O consultório fica no Golden Office, sala 613, na Chácara Urbana, em Jundiaí. Pacientes de Campinas, Valinhos, Vinhedo, Campo Limpo Paulista, Várzea Paulista e São Paulo também são atendidas, presencialmente ou online. Para saber mais sobre a trajetória da médica, conheça a formação da Dra. Ana Paula Milanö.
Perguntas frequentes
Qual médico trata o climatério?
O climatério pode ser acompanhado pelo ginecologista e também por médicos que cuidam da saúde da mulher como um todo. A Dra. Ana Paula Milanö atua em clínica geral desde 1996, com pós-graduação em geriatria e gerontologia, e acompanha mulheres no climatério e na menopausa em Jundiaí e online.
Quais exames são pedidos no climatério?
Os exames são escolhidos na primeira consulta, de acordo com os sintomas, a idade e o histórico de saúde de cada paciente. No retorno, em até 30 dias e sem custo, a médica lê os resultados e explica o plano de tratamento.
Dá para tratar o climatério sem hormônio?
Sim, existem opções com e sem hormônio. A escolha é feita na consulta, depois de avaliar os sintomas, o histórico de saúde e os exames, sempre junto com a paciente.
O que fazer quando os sintomas começam?
O primeiro passo é marcar uma consulta para entender o que está acontecendo. Calorão, insônia e desânimo não precisam ser aceitos como normais, e o tratamento pode começar com mudanças pequenas na rotina.
A consulta para climatério pode ser online?
Sim. A consulta online é uma opção para quem mora em outra cidade ou tem pouco tempo. O agendamento é pelo WhatsApp (11) 99314-8275.
Conteúdo revisado pela Dra. Ana Paula Milanö, médica, CRM-SP 87.658, em 29/10/2026.
Dra. Ana Paula Milanö
Médica em Jundiaí · CRM-SP 87.658